Почніть Готувати Корисні збалансовані страви У себе вдома
+ отримайте додаткові рекомендації та шаблон плану на 30 днів
від дієтолога, які допоможуть готувати смачну, корисну і соковиту їжу швидко і без підрахунків калорій.
Насолоджуйтесь смачними стравами та залишайтесь у формі
від дієтолога, які допоможуть готувати смачну, корисну і соковиту їжу швидко і без підрахунків калорій.
Насолоджуйтесь смачними стравами та залишайтесь у формі
🎁 Отримай систему здорового харчування GUSTÓ
100 рецептів — сніданки, обіди, вечері та десерти з уже прорахованими калоріями, які ти приготуєш швидко і з задоволенням.
Залишився всього один крок для завантаження книги
GUSTÓ: Система Здорового Харчування
💸 520 грн замість 1570 грн
GUSTÓ: Система здорового харчування включає в себе 100 збалансованих рецептів, створені, щоб зробити твоє харчування смачним, організованим і без жодного стресу.
Містить: 30 сніданків, 30 обідів, 30 вечерь і 10 десертів — усе продумано до дрібниць, щоб ти харчувалася легко й корисно щодня.
Прості інструкції, прораховані КБЖВ і страви, що дарують енергію та легкість без зайвих обмежень
Містить: 30 сніданків, 30 обідів, 30 вечерь і 10 десертів — усе продумано до дрібниць, щоб ти харчувалася легко й корисно щодня.
Прості інструкції, прораховані КБЖВ і страви, що дарують енергію та легкість без зайвих обмежень
GUSTÓ допомагає навести порядок у харчуванні так, щоб ти могла жити, працювати, відпочивати — і при цьому їсти смачно й усвідомлено
Це не про дієти та обмеження
Це про смак, естетику й задоволення від кожного прийому їжі
Це про смак, естетику й задоволення від кожного прийому їжі
Більше не потрібно ламати голову, що приготувати, і витрачати години біля плити.
Тепер усе просто: відкриваєш книгу, обираєш рецепт — і вже за 20 хвилин у тебе готова корисна страва, від якої ти будеш у захваті.
Кожен рецепт створено, щоб:
— економити твій час
— робити їжу легкою та корисною
— надихати на красиву подачу навіть у будні
Тепер усе просто: відкриваєш книгу, обираєш рецепт — і вже за 20 хвилин у тебе готова корисна страва, від якої ти будеш у захваті.
Кожен рецепт створено, щоб:
— економити твій час
— робити їжу легкою та корисною
— надихати на красиву подачу навіть у будні
Ця книга створена для тебе, якщо…
Хронічні «понеділки»
Ти починаєш «нове життя» з понеділка, але до п'ятниці ентузіазм зникає. GUSTÓ дасть тобі систему, яку не захочеться кидати.
Дієтичний стрес
Не хочеш жити на одній курячій грудці та гречці. Тобі потрібне смачне меню, яке не нагадує про обмеження.
Пошук балансу
Ти хочеш харчуватися здорово, але без фанатизму та складних підрахунків. Все вже пораховано за тебе.
Вечірній хаос
Щовечора думаєш: «Що приготувати?» і знову їси щось випадкове. GUSTÓ вирішить це питання на місяць вперед
Брак часу
У тебе робота, сім'я та мільйон справ. Тобі потрібні рецепти, які готуються швидко, просто і без гори посуду.
Бажання змін
Тобі набридло почуття важкості після їжі. Ти хочеш відчувати легкість та енергію щодня.
Уже сотні людей готують за книгою "Система Здорового Харчування" — чекаємо саме тебе
- 30 сніданків, 30 обідів, 30 вечерь та 10 корисних десертів
- Детальні інструкції та фотографії страв
- Поради з температури й часу приготування для популярних моделей аерогрилів
- Повністю адаптований формат для телефону, планшета чи ноутбука
- Доступ одразу після оплати — без очікування та реєстрації
Що входить:
💸 Лише сьогодні — 520 грн замість 1570 грн
*Книга надійде на електронну пошту одразу після оплати
-67%
Формат: PDF
100 корисних рецептів — від сніданків до вечерь
Хочеш готувати швидко й красиво?
GUSTÓ — сучасний видавничий проєкт, у якому смак зустрічається з естетикою. Ми створюємо цифрові кулінарні книги, де кожна сторінка — це натхнення готувати красиво, просто й із задоволенням.
GUSTÓ — тому що готувати можна красиво, легко і смачно
Місія GUSTÓ — надихати людей у всьому світі готувати усвідомлено, зберігаючи стиль, смак і радість у кожному дні.
Кожне видання GUSTÓ — це не просто збірка рецептів, а продумана колекція смаків, оформлена з увагою до деталей: зрозумілі кроки, гарна подача й рецепти, які хочеться готувати знову і знову.
Ми віримо, що їжа — це не просто паливо, а частина домашньої атмосфери, джерело затишку й творчості. Наші книги створені для тих, хто цінує баланс між естетикою, здоров’ям і часом.
Ідея GUSTÓ народилася з бажання повернути у щоденне приготування легкість і насолоду. Без дієт, без складних рецептів і «кухонного шуму» — лише чистий смак, мінімалізм і гармонія.
Про бренд GUSTÓ
Найчастіші запитання
Ні, система GUSTÓ розроблена на базі продуктів, які можна знайти у звичайному супермаркеті. Ми уникаємо рідкісних "суперфудів", які коштують як крило літака. Основу складають доступні овочі, м'ясо, крупи та молочні продукти.
Абсолютно! Це не "дієтичні пайки", а повноцінні, смачні страви. Більшість рецептів — це здорові версії улюбленої класики, які із задоволенням їдять і чоловіки, і діти. Вам не доведеться готувати окремо для себе та для родини.
Ні, рахувати нічого не потрібно — ми вже все зробили за вас. Кожен рецепт має пораховані КБЖВ, тож ви просто готуєте за планом і автоматично отримуєте збалансований раціон.
Книга містить різноманітні рецепти, і багато з них природно не містять глютену чи лактози. Крім того, система гнучка: ви легко можете замінити один інгредієнт на інший (наприклад, звичайне молоко на рослинне), не порушуючи загального балансу.
Ми розуміємо, що у вас мало часу, тому акцент зроблено на швидкості. Більшість рецептів потребують 20–40 хвилин активного приготування. А завдяки чіткому плану на тиждень ви витрачатимете менше часу на роздуми та закупки.
Це електронна книга у форматі PDF, яка приходить миттєво після оплати в твій телеграм, а також дублюється на e-mail вказаний при оплаті. Її зручно відкривати на телефоні, планшеті чи ноутбуці. Ви можете завантажити її собі та мати доступ назавжди, навіть без інтернету.
*Книга надійде на вашу пошту одразу після оплати
Увечері вже немає сил стояти біля плити.
У холодильнику — звичні продукти.
А хочеться смачно, легко й без гори брудного посуду.
Просто відкрий книгу, обери рецепт — і вже за 20 хвилин насолоджуйся гарячою, красивою стравою, яка вдалася з першого разу.
У холодильнику — звичні продукти.
А хочеться смачно, легко й без гори брудного посуду.
Просто відкрий книгу, обери рецепт — і вже за 20 хвилин насолоджуйся гарячою, красивою стравою, яка вдалася з першого разу.
Лише сьогодні — 520 грн замість 1570 грн
-67%
100 рецептів, що повертають смак, легкість і натхнення
Втомилася щодня думати, що приготувати?
Ми використовуємо файли cookie для поліпшення роботи нашого сайту. Продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з використанням cookie.